静岡市親子柔道教室

静岡県では、女性指導者の増加と、

柔道人口底辺拡大のために、

各地区で(東部・中部・西部)今年度から

親子柔道教室を行うことになりました。
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三地区の先頭を切って、中部地区が教室を開催する

との事なので、見学に行ってきました。

約100名近い親子の参加があり、

柔道着の貸し出しも行っていました。

柔道着を貸してくれるので、柔道着を着た事のない

ママさん達も柔道着に着替え、やる気満々状態です。
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いよいよ、整列して、親子柔道教室の開始です。
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まずは、体操代わりにエアロビから入り

体と、気持ちをほぐしていきます。
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エアロビの後には、柔軟体操へ
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そして、礼についての簡単なお話です。
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講師は、田中先生です。
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続いて、ALSOKの今川先生が講師で
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寝技・袈裟固めについてお話がありました。
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軽く汗をかき、1時間半の柔道教室も

終了しました。
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最後には、参加者全員で記念撮影です。
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by yawaradoujyou | 2011-08-25 11:41 | 柔道